十坪(とつぼ)ジムに行ってきた

彩華ビルの1階に「十坪(とつぼ)ジム」がある。

 普段は、3階にある「トレーニングジム」に通って、汗をかく。

元々、腰に弱い所があって、これ以上弱らないようにと通っているのだが、この十坪ジムは、全く違う筋肉を刺激してくれる。

姿勢が良くなってくるような気がする。

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篠山スマイル

Author:篠山スマイル
是非、篠山においでください。
勝手な情報がお役に立てば、良いのですが・・・・

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